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042 Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? - Im Interview mit Daniela Mulle

042 Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? - Im Interview mit Daniela Mulle

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0 vor 6 Jahren

Sollte ich als Sportler supplementieren?

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23:29

Heute spreche ich im Interview mit Daniela Mulle über
Nahrungsergänzungsmittel. Herbst/ Winter ist die ideale Jahreszeit
für die Werbeindustrie um uns zu suggerieren, wie wir am besten fit
durch den Winter kommen. Auch bei den Sportlern ist es immer ein
großes Thema. Was soll ich einnehmen um fitter und aktiver in
meiner Sportart zu sein? Wann aber hat der Körper wirklich Bedarf?
Was wir über die Nahrung erreichen können und wann es sinnvoll wäre
zu supplementieren, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß
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