043 Vom Gelegenheitsjogger zum Fitnessläufer
Wie du es schaffst, deine ersten 10 km locker laufen zu können
58 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Dich erwartet ein Interviewmitschnitt, welches ich mit Torsten
Pretzsch vom www.Ausdauerblog.de vor ein paar Tagen geführt habe.
Denn bald startet erneut unser 10 km Kurs 'vom Gelegenheitsjogger
zum Fitnessläufer'. Welche Tipps du beim Laufen beherzigen solltest
und was dich im Kurs erwartet, erfährst du in der heutigen Episode.
Viel Spaß ;-) Shownotes: - Ausdauerblog Webseite:
https://www.ausdauerblog.de - Link zum Kurs:
https://www.ausdauerblog.de/vom-jogger-zum-fitnesslaeufer/ - Meine
Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/148582058827637/ -
Mein YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCoY0-B8BLsjnwmVkXKFGRNg -
Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/?hl=de
Pretzsch vom www.Ausdauerblog.de vor ein paar Tagen geführt habe.
Denn bald startet erneut unser 10 km Kurs 'vom Gelegenheitsjogger
zum Fitnessläufer'. Welche Tipps du beim Laufen beherzigen solltest
und was dich im Kurs erwartet, erfährst du in der heutigen Episode.
Viel Spaß ;-) Shownotes: - Ausdauerblog Webseite:
https://www.ausdauerblog.de - Link zum Kurs:
https://www.ausdauerblog.de/vom-jogger-zum-fitnesslaeufer/ - Meine
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