Startseite
Podcasts
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0 Podcast
073 Dein gesundes Knie (Teil 2) - Interview mit Prof.Dr. Gäbler

073 Dein gesundes Knie (Teil 2) - Interview mit Prof.Dr. Gäbler

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0 vor 6 Jahren

Radfahren ist der Supersport fürs Kniegelenk

0:00

27:23

Wenn Freizeitsportler zu schnell zu viel laufen, kann es schnell
zur Überbelastung kommen. Das Knie ist an sich ein sehr stabiles
Gelenk, steht aber auch ständig unter Überbelastung oder
Fehlbelastung. Diese Belastungen in Kombination mit einem
schlechten Laufschuh sind die häufigsten Probleme fürs Knie. In
dieser Episode ist Prof. Dr. Christian Gäbler im Interview. Er ist
Leiter des Zentrums für Sport- und Gelenkchirurgie und Spezialist
für Knie- und Schulterchirurgie. Wir sprechen über Prävention,
Körperbelastung, Operationen und Radfahren. Viel Spaß beim Zuhören!
Shownotes: • Mehr Info's über Prof. Dr. Gäbler gibt es hier:
https://www.sportordination.com/team/assoc-univ-prof-dr-christian-gaebler/
• Hol dir dien kostenfreies Video mit 4 effektiven Übungen:
https://www.beatrice-drach.com/stabilitaetsuebungen/ Mehr Infos zu
mir: • Hier gibt's Infos zu meinem Buch 'Wirf die Waage in den
Müll': https://bit.ly/3fYFvQC • Meine Facebook-Gruppe:
https://bit.ly/3dLW3cG • Mein YouTube-Kanal: https://t1p.de/6bpd •
Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/