119 | Die kleine Fußschule

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0 vor 4 Jahren

0:00

20:04

Während ich diese Episode aufgezeichnet habe, halte ich es
tatsächlich in den Händen: mein zweites Buch, den Ratbeger "die
kleine Fußschule"! Ein absolutes Herzensprojekt von mir, da das
Thema "Füße", wie du vielleicht weißt, einen besonders hohen
Stellenwert bei mir persönlich und natürlich auch in meiner Arbeit
hat. Von Kindes- (Füßen) an habe ich mit den Füßen so meine
Probleme gehabt. Wirklich geholfen haben mir unter anderem
podologische Einlage und das ganz bewusste Training meiner Füße und
Beinachsen. Ich konnte in den letzten Jahren schon so vielen meiner
Kunden/innen mit wertvollen Tipps rund um ihre Füße und Beinachsen
weiterhelfen. Denn auch beim Fitnesstraining und Yoga gilt es
darauf zu achten, WIE du deine Füße belastest. In meinem Ratgeber
"die kleine Fußschule" habe ich all diese Tipps kompakt zusammen
gepackt und auch Ärzte, Physiotherapeuten und Podologen befragt -
ich bin richtig stolz, was hierbei rausgekommen ist.
___________________ Shownotes ___________________ • Der Artikel zur
Episode:
https://www.beatrice-drach.com/die-kleine-fussschule-ist-da/ • Hier
geht es direkt zum Buch:
https://laufen.beatrice-drach.com/kleine-fussschule/ Mehr von und
zu meiner Person: • Das Buch 'Wirf die Waage in den Müll':
https://bit.ly/3fYFvQC • Das Buch "kleine Fußschule":
https://t1p.de/crlb • Die Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3dLW3cG •
Der YouTube-Kanal: https://t1p.de/6bpd • Instagram:
https://www.instagram.com/drach_beatrice/