124 | 5 bewährte Tipps für deine Füße

Um deine Füße fit, gesund und schmerzfrei zu halten, bedarf es
keiner stundenlanger Fußgymnastik mit aufwendigen Fitnessgeräten.
Wenn du diese fünf bewährten, alltagstauglichen Tipps für gesunde
Füße beherzigst, dann hast du ganz sicher schon den sprichwörtlich
ersten Schritt für deine Fußgesundheit getan. Du möchtest noch mehr
für deine Fußgesundheit tun? Weitere, wertvolle Tipps findest du in
meinem Buch "Die kleine Fußschule":
https://laufen.beatrice-drach.com/kleine-fussschule/ • Der Artikel
zur Episode:
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