#11: Der einfachste Trainingsplan...EVER!

#11: Der einfachste Trainingsplan...EVER!

vor 5 Jahren
7 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Hast Du nicht so recht eine Idee, wo du mit deinem Fitnessprogramm
starten sollst? Dann musst du dir diese Episode unbedingt anhören!
Ressourcen aus diesem Podcast: TF30 Go App: www.teamfitness30.de/go
Buch Die Perfekte Fitness Woche: www.pfwbuch.com
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