„Digital Detox“ - Wie funktioniert digitale Entgiftung?

Ob Jung oder Alt: Bei vielen stand als Neujahresvorsatz weniger
Zeit am Handy zu verbringen ganz oben auf der Liste. Ein Social
Media Trend-Digital Detox soll da helfen. Was ist Digital Detox
genau und wie funktioniert es? Unsere Redakteur:innen David
Mindermann und Asya Fröhlich haben 2 Methoden ausprobiert um
weniger Zeit am Handy zu verbringen. Doch wie schätzen Expert:innen
den Trend ein? Redaktion und Moderation: Asya Fröhlich & David
Mindermann Sendeleitung: Bianca Süling Produktion: Elisa Fabich