! on ZENdung ! (Der eigene Körper)

Ich habe mal ein Foto gesehen - von einem in perfekter
Sitzhaltung meditierenden Zen-Meister. Ich weiß nicht: Das hat
irgendwie mein Leben verändert.


Ich bin nicht mein Körper hier und mein Geist dort. Diese
Unterscheidung entspricht nicht der Wirklichkeit - nicht meiner
eigenen Erfahrung.


Man muss auch nicht immer über Zen sprechen, um Zen zu
praktizieren. Das ist eine Einsicht, zu der ich auch irgendwann
gekommen bin.