#12 - Erschöpfte Mütter: Wenn alles Geben gefühlt nie reicht

In dieser Folge des “Von Anfang an dabei”-Podcasts beschäftige ich
mich mit der Frage, warum sich die Babyzeit für viele Mütter so
anstrengend anfühlt. Offen schildere ich meine eigenen Erfahrungen
rund um das Gefühl, dass die Energiereserven häufig aufgebraucht
sind. Welche Gründe oft wirklich hinter der großen Mama-Erschöpfung
stecken, welche Belastungsfaktoren ihr kaum ändern könnt und was
euch stattdessen helfen kann, um kraftvoller durch das erste Jahr
als Mama zu kommen, möchte ich mit euch in dieser Folge
herausfinden.