#17 - Geburtscountdown: So kannst du dich gut vorbereiten

Was kann ich als Schwangere für eine gute Geburt tun - nicht nur,
aber auch in Krisenzeiten wie derzeit? Um diese Frage dreht sich
die heutige Episode bei “Von Anfang an dabei”. Mein vor Energie
geradezu sprühender Gast Jennifer berichtet dabei von ihrer eigenen
“Geburt mit Flow” und warum sie jetzt werdende Mütter darin
unterstützt, eine ebenso positive Geburtserfahrung zu machen. Ihre
Tipps rund um den Abbau von Ängsten im Vorfeld oder während der
Geburt, die wichtige Rolle des werdenden Vaters und die Stärkung
des Vertrauens in unseren Körper helfen werdenden Eltern sicher
dabei, ihren eigenen Weg zu einer guten Geburt zu finden. Außerdem
hat Jennifer zum Abschluss der Folge ein Geschenk für alle
Zuhörerinnen und Zuhörer.