#40 - Warum Eltern sich zu viele unnötige Sorgen machen & wie sich das ändern lässt

Entwickelt sich mein Baby gut? Hat mein Kleinkind eine
Sprachstörung? Und war es letzte Woche okay, den Fernseher länger
als sonst laufen zu lassen? All das sind ganz normale Elternfragen.
Wenn unser Kopfkino aus diesen alltäglichen Familienthemen aber
katastrophale Folgen für die Zukunft unserer Kinder macht und so
aus Mücken Elefanten werden, dann sind wir im Dauerstress. Denn wer
sich Sorgen macht, der hat keinen Blick mehr für Lösungen. Doch
warum machen sich Eltern und vielleicht vor allem Mütter überhaupt
Sorgen? Stimmt es, dass wir uns mehr um unsere Kinder sorgen als
früher? Und was ist da eigentlich in unserem Körper los, wenn wir
in den Alarmmodus kommen? All diese Fragen beantwortet heute die
Kinderärztin und Buchautorin Dr. Karella Easwaran. Sie stellt
außerdem ihre Methode vor, um vor allem Müttern zu mehr
Ausgeglichenheit zu verhelfen. Zum Abschluss verrät Frau Dr.
Easwaran noch ihre Tipps, damit wir raus aus der Sorgenfalle
kommen. Ich hatte im Gespräch einige Aha-Momente und glaube, dass
auch ihr jede Menge für euch mitnehmen könnt. Hört rein!