#60 - Wie Meal-Prep für Familien funktioniert

Was gibt es heute zu essen? Vor dieser Frage stehen Eltern jeden
Tag aufs Neue. Die Ansprüche sind hoch, denn das Essen soll schnell
zubereitet sein, gesunde Zutaten enthalten und allen gut schmecken.
Was schon im normalen Familienalltag schwierig ist, ist im Lockdown
natürlich nicht leichter geworden. Zum Glück können sich Eltern
aber das Leben rund um die Mahlzeiten ein großes Stück leichter
machen. Wie? Mit Meal-Prep! In dieser Folge verrät Expertin Lena
Merz, was das überhaupt ist und vor allem wie sich Meal-Prepping
mit wenig Zeitaufwand und ganz einfach ins Familienleben
integrieren lässt. Ihr wollt auch weniger Stress in der Küche
haben? Dann hört unbedingt rein!