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  3. Mental stark; Mentaltraining Podcast
  4. 12. Der Weg zur Selbstdisziplin mit Kirsten Reska im Interview, Mentaltraining
Wünscht Du Dir auch manchmal etwas mehr Selbstdisziplin - im
Sport, bei Deiner Ernährung oder der Umsetzung Deiner Pläne und
Ziele? Dann wird Dir dieser Podcast vermutlich neuen Antrieb
geben. Im Interview zum Thema: Schlaf- und Ernährungscoach und
Betreiberin eines Fitnessstudios, Kirsten Reska.

Übrigens: Ich war zu Gast in Kirsten`s Podcast "Runway life".
Unser Thema war "Stressreduktion". (Link) 

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„12. Der Weg zur Selbstdisziplin mit Kirsten Reska im Interview, Mentaltraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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