#006 Progressive Muskelentspannung
Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein positives Mama-Mindset
14 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser ersten Entspannungsfolge leite ich Dich durch eine
Progressive Muskelentspannung. Du darfst Dir Zeit nehmen ganz bei
Dir zu sein und den wundervollen Effekt dieser Übung erfahren.
Progressive Muskelentspannung. Du darfst Dir Zeit nehmen ganz bei
Dir zu sein und den wundervollen Effekt dieser Übung erfahren.
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