Wie du deine Angst reduzieren kannst - Interview mit Philomela Sandner

Der scheinbare Film, in dem wir uns aktuell befinden, ist
noch nicht vorbei. Niemand weiß, wie lange dieser Prozess dauern
wird und niemand weiß, wie die Welt danach aussehen wird. Und genau
diese Ungewissheit kann uns Angst machen. Angst macht uns
handlungsunfähig und sie beeinträchtigt die Lebensqualität von dir
und deinem Hund. Aus diesem Grund haben wir mit Philomela ein paar
Tipps zusammen getragen, wie du deine Angst reduzieren kannst.
Allgemein und in akuten Momenten. In Bezug auf Corona und in Bezug
auf jede Situation in deinem Leben mit deinem Hund. In dieser
Podcastfolge erfährst du: • Was Angst für uns bedeutet • Was Angst
mit dir macht • Welche Auswirkungen deine Angst auf deinen Hund hat
• Wie du deine Angst in akuten Momenten reduzieren kannst • Wie du
langfristig mit deiner Angst umgehen kannst




Hier findest du das von Philo angesprochene Video zur
Klopftherapie https://bit.ly/2UnFTOD Zum
Clever&Soul Workshop 
http://bit.ly/2rbjMQI


Möchtest du die Zeit nutzen, um das Leben von dir und
deinem Hund zu verschönern? Bist du bereit, nicht nur an den
Symptomen, sondern der Basis des Verhaltens zu arbeiten? Weißt
du, dass auch du in diese Entwicklung investieren musst? Dann
freue ich mich wahnsinnig, wenn du diesen Workshop bereicherst.
Wir werden in 5 intensiven Tagen einige Tools für dich und deinen
Hund kennen lernen, die euer Leben leichter, sicherer und
entspannter werden lassen. Mit Hilfe dieser Übungen wird sich
eure Beziehung ein weiteres Stück zu einer Freundschaft auf
Augenhöhe entwickeln. Schwierige Situationen werden leichter,
eure Bindung enger und das Vertrauen ineinander stärker. Zum
Clever&Soul Workshop 
http://bit.ly/2rbjMQI