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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Folge betrachten wir die drei häufigsten Fehler, wieso
Ziele nicht erreicht werden. Du erfährst unter anderem: Wieso
Ziele weder zu schwammig noch zu präzise formuliert sein sollen,
warum jedes Ziel einen Plan B braucht und wie du Ziele mit
Gewohnheiten verknüpfen kannst.
Das gilt natürlich nicht nur für Produktivität, sondern auch für
deine Fitness-Ziele.
Zu meinem YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/c/SaschaFeth
... zum zugehörigen Podcast "Keine Zeit für Fitness":
https://anchor.fm/sascha-feth
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