Was du tun kannst, wenn du Panikattacken hast

„Panikattacken“ Ich hatte viele Jahre Panikattacken und fand es
sehr quälend und einschränkend. Ich weiss heute, dass das Leben so
zu mir gesprochen hat und wie wichtig es ist, die eigenen
Ressourcen und Stärken zu kennen, damit sich die Panik wieder
verabschiedet. Ich gebe dir ein paar Tools mit an die Hand, die du
für dich testen und leben kannst. wie immer fühl dich von Herzen
umarmt, danken, dass du mir deine zeit schenkst. In Liebe zum
Leben, deine Birgit www.dielebensbuehne.de Buch dir gern ein
kostenloses Kennenlerngespräch mit mir, du findest mich auch bei
Instagram unter meinem Namen und bei clubhouse. Und.. schreib mir
gern eine Bewertung bei iTunes oder bei Instagram --- Send in a
voice message: https://anchor.fm/birgit-bialke/message