podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Tschüss Basedow Podcast
  4. #027 Grenzen setzen und Nein sagen lernen - wichtig bei Morbus Basedow (Teil 2)
In dieser Podcast Episode vertiefe ich ein Thema, welches für
viele Menschen mit Morbus Basedow sehr herausfordernd ist: Nein
sagen und gesunde Grenzen setzen. 

Um dir bestmöglichen Zugang zu diesem Thema zu geben, habe ich
sie zweigeteilt. Dies ist Teil 2 von 2. Wenn du es noch nicht
getan hast, höre dir unbedingt vorher Teil 1 an.

In dieser Podcast Episode schauen wir auf den Körper und die
Verbindung zu deinem Körpergefühl, aber auch Körpersprache, die
nötig ist, um gesunde Grenzen zu setzen.

Ich werde dich in dieser Podcast Episode inspirieren, auch auf
der Arbeit gesunde Grenzen für dich zu setzen.

Du lernst:

Warum dein Körper dein bester bester Grenzen-Wächter ist.

Wie du im Arbeitskontext Grenzen setzen kannst.

Wie du deine Grenzen kommunizieren kannst.

Was du über dich selbst lernen kannst, wenn andere Menschen
ständig deine Grenzen überschreiten.

Was du tun kannst, wenn du ja gesagt hast, und spürst, dass ein
Nein besser gewesen wäre.

Am Ende erwarten dich konkrete Tipps und eine Zusammenfassung der
wichtigsten Punkte aus Teil 1 und 2.

Viel Freude und gute Erkenntnisse!

Love, Gerti

Website: www.ichbingeheilt.de

Link zum Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow

Masterclass bei Morbus Basedow für 59,- Euro

Buchempfehlung: Grenzen machen uns frei: Ein Wegweiser sich
selbst treu zu bleiben. Von: Glover Tawwab Nedra

Bewerbungsformular für das Gruppenmentoring

Insta: @gerti_schoepe

Weitere Episoden

#063 Was dein Darm mit Morbus Basedow zu tun hat – Mikrobiom, Immunsystem & Nervensystem mit Paul Seelhorst

#063 Was dein Darm mit Morbus Basedow zu tun hat – Mikrobiom, Immunsystem & Nervensystem mit Paul Seelhorst

1 Stunde 9 Minuten
vor 4 Tagen
#062 Du hast schlimme Schmerzen, aber dein Arzt findet nichts? Vielleicht sind noziplastische Schmerzen die Erklärung.

#062 Du hast schlimme Schmerzen, aber dein Arzt findet nichts? Vielleicht sind noziplastische Schmerzen die Erklärung.

47 Minuten
vor 2 Wochen
#061 Eiweiß bei Morbus Basedow: Was tun, wenn du Milch & Proteinpulver nicht verträgst?

#061 Eiweiß bei Morbus Basedow: Was tun, wenn du Milch & Proteinpulver nicht verträgst?

41 Minuten
vor 1 Monat
#060 Deine Periode ist die Hölle? Morbus Basedow und Zyklusbeschwerden

#060 Deine Periode ist die Hölle? Morbus Basedow und Zyklusbeschwerden

51 Minuten
vor 1 Monat
#059 Vom Kampfsportler zur Selbstfindung: Philipps Geschichte mit Morbus Basedow

#059 Vom Kampfsportler zur Selbstfindung: Philipps Geschichte mit Morbus Basedow

1 Stunde 58 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#027 Grenzen setzen und Nein sagen lernen - wichtig bei Morbus Basedow (Teil 2)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz