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Lebenslust 50plus - Das Beste kommt erst noch! Podcast
011_Schmerzfrei gehen lernen! Was deine Füße mit dem Kopf machen - Susanne Bruckner

011_Schmerzfrei gehen lernen! Was deine Füße mit dem Kopf machen - Susanne Bruckner

Lebenslust 50plus - Das Beste kommt erst noch! vor 5 Jahren

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28:25

Susanne Bruckner / SB-Fitness e.K. Physiotherapeutin,
Fachdozentin für Gymnastik, Haltung und Tanz, Leitung
Swoovies-Bewegungsprogramm

Susanne Bruckner wurde von 1982-1985 in Verbindung der
Medau-Schule mit der TU München zur Physiotherapeutin und
Lehrerin für Gymnastik, Haltung und Tanz ausgebildet. Nach vielen
Jahren in allen Bereichen des physiotherapeutischen Behandlungs-
und Fitnesswesens, hat sie sich 2010 von den dort wie im gesamten
Gesundheitssystem zwischenzeitlich üblichen Weisen distanziert
und konzentriert sich auf die grundsätzlich verfeinerte
Grundeinstellung ihrer Patienten und Gesundheitsgäste in Alltag
und Freizeit.

„Die Ursache auflösen anstatt Menschen zu Dauerpatienten werden
zu lassen und immer nur symptomatisch zu behandeln“ ist ihre
klare Devise verbunden mit Behandlungszeiten, die sich wirklich
Zeit nehmen.

„Von Fuß bis Kopf gesund gehen“ wurde dabei zum Leitspruch, von
dem sich schon so viele anleiten und leiten lassen, die dadurch
zuverlässige Schmerzfreiheit 24/7 genießen.

Daher hat sie das Swoovies-Programm entwickelt, das die
Umstellung in schmerzfreie und ausgewogene Haltung und Bewegung
nahezu garantiert. Beginnend bei der Umstellung der Füße durch
die speziell dafür von ihr entwickelten Swoovies-Schuhe, die
nonstop zur Umstellung einladen anstatt im Schuheinlagenprinzip
nichts anderes als Druck und Gegendruck zu erreichen, führt der
dazugehörige Onlinekurs den Teilnehmer durch alle Gelenke seines
Körpers und lässt ihn fühlen und erleben, wie sinnig, wie leicht
und wie befreiend Umstellung geht und dass jeder Körper
geschmeidig, beweglich und natürlich stark sein kann!

„Was ich fühle kann ich ändern!“ Die Swoovies und der Kurs lassen
fühlen „wo`s bisher von Grund auf hakte“ und löst diese Haken
auf.

Wer von Frau Bruckner ergänzend persönlich beraten und bewegt
werden will, kann dies auf der herrlichen Pohns Warft genießen
und mit traumhaft entspannendem Urlaub an der Nordsee verbinden.

„Wir starten immer mit dem Loslassen, denn bemühte Körper
benötigen nicht noch mehr Mühe und beginnen dann daraus mit der
Gesamtumstellung und wirklich sinnigen Körperkräftigung, die in
Folge problemlos in den Alltag und jede Lebenssituation
übertragen werden kann.“

Mehr aus Barbaras Welt:

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Barbara

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glückliches und erfülltes Leben zu führen:

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