#2 Morgenmeditation

Bevor der Tag beginnt, sollten wir uns selbst einen Moment der
Stille gönnen und den Blick nach innen richten.
Diese kurze und erholsame Morgenmeditation soll dir helfen
achtsam in den Tag zu starten, sie soll dir Energie und innere
Balance schenken.

Viel Spaß, namaste und bis zum nächsten Mal
Mariko


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