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  4. Laufen 3
Mark bringt in dieser Folge einen neuen Aspekt ins Thema Laufen.
Und zwar läuft er Barfuß. Er ist Natural Running Coach nach der
Freilauf-Methode. Wir sprechen über seine Eindrücke und Erfahrungen
und über die Philosophie die hinter dem Freilaufen steht. Und wir
klären ob man einen Marathon auch barfuß laufen kann.

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„Laufen 3“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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