#SCHNELLER mit Coach Obersteller - 5-7 h/Woche -12 Wochen VO²Max-Training/2. Woche

#SCHNELLER mit Coach Obersteller - 5-7 h/Woche -12 Wochen VO²Max-Training/2. Woche

vor 3 Jahren
20 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Coach Obersteller hat Eure Rufe gehört und die Trainingshinweise
noch mal auf ein Agegrouperniveau angepasst. Jeder der 5-7h/Woche
Training investiert und seine VO²max anheben möchte, sollte
einschalten.

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