#29 Hildi Helbling, Ultra-Triathletin – VON NULL AUF ULTRA

«ICH WAR SELBST ÜBER MICH ERSTAUNT, DASS ICH DAS
HINBEKOMMEN HABE» 





15 Stunden lang im Keller auf der Rolle, 10 000
Höhenmeter oder 380 km in einer Trainingseinheit? 5 Halbmarathons
in fünf Tagen hintereinander als Koppelläufe? Solche
Mammut-Einheiten sind kein Problem für Hildi Helbling (54) aus
Schänis SG. Darum ging sie bei ihrem ersten Triathlon im
vergangenen August gleich aufs Ganze: der Swiss Ultra in
Buchs. 





Am Swiss Ultra in Buchs absolvierte sie als Rookie 4 Ironman
innerhalb von 4 Tagen – als gäbe es nichts
Selbstverständlicheres. Hildi Helbling geht ihren eigenen Weg, in
einem Sport, in dem ohne Leistungsdiagnostik oder
wissenschaftlichen Trainings- und Ernährungsplänen nichts zu
gehen scheint. All das braucht sie nicht, denn sie vergleicht
sich nicht mit Spitzen-Triathleten – und erbringt doch
bemerkenswerte Leistungen und diese erst noch auf ultralangen
Distanzen. «Man kann es eben auch anders machen», sagt sie. 





START IN BUCHS ALS «NOTLÖSUNG» 





Im Gespräch VON NULL AUF ULTRA erzählt sie, wie sie zum Triathlon
kam, welches ihr Motto ist und warum sie glaubt, dass in jedem
mehr steckt, als er denkt. Warum sie sich selbst überrascht hat,
warum sie Freiheit bei der Trainingsplanung braucht und warum der
Start in Buchs im Quintuple (5 Ironman an 5 Tagen) eigentlich nur
eine «Notlösung» war. 


Und viele Einsichten mehr in eine Triathlon-Disziplin, die nicht
alltäglich ist. 


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