#49 Jan Matiaska, Weltmeister Functional Fitness - CROSSFIT GOES TRIATHLON

«DIE CHALLENGE ROTH IST DIE SPITZE – ICH MÖCHTE BEWUSST
GENAU SO EINSTEIGEN»


 


DIE EINHEIT: 5 x um den Zürichsee auf dem
Zeitfahrrad.


DISTANZ: 324,28 km (bei Gewitter und Regen).


ZEIT: 10:17,31 Stunden.


UMSATZ: 7813 Kalorien.


STUNDENDURCHSCHNITT: 31,5 km Kilometer.





Das sind nicht die Daten einer Trainingseinheit eines
Ultra-Triathleten. Sondern vom CrossFit-Profi Jan Matiaska (28)
aus Reichenburg SZ, Welt- und Europameister im Functional
Fitness. Gefahren am 21. Juli 2023.





Jan Matiaska liebt offensichtlich extreme Herausforderungen und
grosse Projekte. 2024 wird er als Rookie seinen ersten Triathlon
– ausgerechnet - an der legendären Challenge Roth, das
stimmungsvollste und beliebteste Rennen der Welt, bestreiten.
Bislang ist er noch nie ist er an einem Triathlon-Rennen gewesen.
Und vorher, das steht jetzt schon fest, wird er auch keinen
Triathlon absolvieren.





Jan Matiaska steigt direkt beim Gipfel ein. «Das mache ich
bewusst so», sagt er und freut sich jetzt schon auf den 7. Juli
2024, wenn im Main-Donau-Kanal bei Hilpoltstein mit dem Schwimmen
gestartet wird.





Der – temporäre - Switch vom CrossFit zum Triathlon ist für Jan
Matiaska, der für das Schaffhauser Team Duxsports starten wird
und von Wenke Kujala vom Team Erdinger gecoacht wird, nach einer
Handverletzung im Training ein willkommener «Tapetenwechsel», wie
er es nennt.


 


WAS IST ANSTRENGENDER – TRIATHLON ODER CROSSFIT?


 


Im Podcast erzählt er, wie es ihm bei der fünffachen Umrundung
des Zürichsees ergangen ist, über seinen Weg zur Challenge Roth,
seinen Trainingsalltag, seine Ernährung und erklärt die
faszinierende Sportart CrossFit. Vergleiche mit dem Triathlon
sind gar nicht mal weit hergeholt, denn auch CrossFit-Athleten
werden im Wettkampf in Ausdauerdisziplinen wie Schwimmen,
Radfahren und Laufen «getestet».





Und er verrät, welche Sportart ihn mehr ermüdet. …


  


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