#63 Martin Kasten – HILFE! WIE FINDE ICH DEN RICHTIGEN COACH?

«WENN DER SCHÜLER BEREIT IST, ERSCHEINT DER
LEHRER» 


Trainersuche und Onboarding – ein komplexes Thema. Mit
Martin Kasten bespreche ich die Herangehensweise, den Prozess und
die Herausforderungen für beide Seiten – den Athleten und den
Coach.   Wie lernen Athlet und Coach sich kennen
und einschätzen? Wo lauern Fallen? Wie erkennt der Athlet, was er
überhaupt braucht und will? Wie entstehen gemeinsame Ziele?
Welche Bereiche sollten und müssen angeschaut werden?


Dazu gehören nicht nur die (obligatorischen) Leistungsdaten,
sondern auch zahlreiche Faktoren wie beispielsweise die
Ernährung, die Einstellung und Haltung, die Lebensweise oder das
Umfeld.


REVERSE ENGENEERING


«Reverse Engineering» ist für Martin Kasten das Tool, die
zahlreichen Bereiche, die ein möglichst optimales Triathlon
Training ausmachen, zu analysieren und optimieren, miteinander zu
verbinden und so auch das ganze System zu harmonisieren.  
Doch nicht nur «technische» Aspekte sind ausschlaggebend, sondern
vielmehr auch die Bereitschaft des Sportlers, wirklich etwas zu
ändern und in Bewegung zu bringen. «Wenn der Schüler bereit ist,
erscheint der Lehrer», weiss Martin Kasten aus jahrzentlanger
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