Performance-Nutrition mit Dr. Georg Abel

Mein heutiger Gast schwört nach einem schweren Trainingstag auf
Bufalla und Quark mit Eis und Schokostreuseln! Zumindest hat ihn
dieses Superfood durch den Ironman Hawai gebracht und zu einer
Triathlon-Bestzeit auf der Mitteldistanz von 4:10 verholfen. Sofern
unser promovierter Ernährungswissenschaftler nicht gerade selbst
Bestleistungen nachjagt, coacht er andere Athleten, geht
Autorentätigkeiten nach oder entwickelt Nahrungsergänzungsmittel.
Wie auch Du Deine Ernährung individuell und vor allem
sportartspezifisch optimierst, erfährst Du hier und jetzt von Dr.
Georg Abel – willkommen in der bluzone!