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Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit Podcast
003-Buddhismus im Alltag - Was ist mir wirklich wichtig?

003-Buddhismus im Alltag - Was ist mir wirklich wichtig?

Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit vor 4 Jahren

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Wollen Sie herausfinden, was Ihnen wirklich wichtig ist? Wollen Sie
Klarheit über Ihre Ziele? Wie finden Sie die Werte heraus, die
wirklich wichtig sind? Setzen Sie sich in eine bequeme
Meditationspose, denken Sie an verschiedene Dinge. Bei welchen
Gedanken fühlen Sie Schmerzen, welche Situationen oder Menschen
lassen ein wohliges Gefühl in Ihnen entstehen? Machen Sie
gelegentlich eine Pause, um Ihre Beobachtungen aufzuschreiben, die
Gedanken zu strukturieren. Welche Werte können Sie an sich
beobachten? Machen Sie diese Übung immer wieder, gehen Sie in die
Klarheit über Ihre Struktur, über Ihre Werte, über Ihr Leben. Auch
hier gilt: Der Weg ist das Ziel! So wie eine Schlange ihre Haut
verliert, müssen wir unsere Vergangenheit immer und immer wieder
vergessen - Buddha - Ehrenname des indischen Philosophiestifters
Siddhartha Gautama - 560 bis 480 vor dem Jahr Null Das eigene Leben
hat einen Wert, solange man dem Leben anderer einen Wert zuschreibt
- Simone de Beauvoir - Französische Schriftstellerin, Philosophin
und Feministin des 20. Jahrhunderts - 1908 bis 1986 Es ist besser,
einen Freund haben, der viel wert ist, als viele haben, die nichts
wert sind - Julius Wilhelm Zincgref - Deutscher Lyriker,
Spruchdichter und Herausgeber - 1591 bis 1635 Was nichts kostet,
ist nichts wert - Albert Einstein - Theoretischer Physiker - 1879
bis 1955 Lächeln erhöht Ihren Wert - Dolly Parton -
US-amerikanische Country-Sängerin und Schauspielerin - geboren 1946
Nur wenige sind es wert, dass man Ihnen widerspricht - Ernst Jünger
- Deutscher Schriftsteller und Publizist - 1895 bis 1998