podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Der Mainperformance Podcast Podcast
  4. # 47 | Wie Fernsehen dich daran hindert Körperfett zu reduzieren & was du tun kannst, wenn du denkst, dass du bereits alles richtig machst
In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven über deren Team
Event vergangenes Wochenende und die Renovierungsarbeiten im
Mainperformance Personal Training Studio.

Zu Beginn der Folge sprechen beide über das Fernsehen als
Leitmedium und Dennis berichtet von einer spannenden Serie welche
er in den letzten Tagen geschaut hat.

Im Anschluss, diskutieren sie darüber, wie der Fernseher dich
daran hindern kann, dein Ziel der Körperfettreduktion zu
erreichen und erzählen aus eigener Erfahrung, wie das Fernsehen
dazu verleitet den eigentlichen Ernährungsplan zu vergessen.

Außerdem besprechen Sie, was du tun kannst, wenn du denkst, dass
du bereits alles richtig machst, aber dein Ziel trotzdem nicht
erreichst. 

 

Zum Ende der Folge beantworten beide eine Frage von einem Podcast
Zuhörer.

Viel Spaß!

Timestamps:

 

01:30 - Das Mainperformance Team Event & Renovierungsarbeiten
im Gym

10:15 - Snacks beim Fernsehen & Tipps um diese zu
optimieren

34:15 - Was du tun kannst, wenn du denkst, dass du bereits alles
richtig machst

44:35 - Dennis & Sven beantworten eine Zuhörer Frage

Weitere Episoden

175: Erfolg durch Individualität – Warum kein Trainingsplan für alle funktioniert

175: Erfolg durch Individualität – Warum kein Trainingsplan für alle funktioniert

14 Minuten
vor 1 Jahr
174. Disziplin ist Freiheit. Wie Routinen dein Leben erleichtern

174. Disziplin ist Freiheit. Wie Routinen dein Leben erleichtern

11 Minuten
vor 1 Jahr
173: Ernährungsstrategien für Menschen mit wenig Zeit – Schnell, einfach und effektiv

173: Ernährungsstrategien für Menschen mit wenig Zeit – Schnell, einfach und effektiv

15 Minuten
vor 1 Jahr
172. Vom Burnout zur Bestform – Wie Fitness deine mentale Gesundheit stärkt

172. Vom Burnout zur Bestform – Wie Fitness deine mentale Gesundheit stärkt

9 Minuten
vor 1 Jahr
171. Die größten Fitnessmythen entlarvt – Wissenschaftliche Fakten für nachhaltige Ergebnisse

171. Die größten Fitnessmythen entlarvt – Wissenschaftliche Fakten für nachhaltige Ergebnisse

20 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„# 47 | Wie Fernsehen dich daran hindert Körperfett zu reduzieren & was du tun kannst, wenn du denkst, dass du bereits alles richtig machst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Br
Bruce84

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz