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  3. HAPPY-HEALTHY-CHOICE Podcast
  4. #5 Weglassdiäten- das musst du wissen
Bei vielen Menschen trifft man in Sachen Ernährung auf taube Ohren
oder Zynismus. Das sind oft nicht einfach nur sture Menschen,
sondern sie haben häufig ihre eigenen ersten Erfahrungen mit
besonderen Diäten für spezielle Erkrankungen hinter sich und sind
kläglich gescheitert. Eine Ernährungsumstellung ist immer erst
einmal ein großer Aufwand und bei ausbleibendem Erfolg verfallen
die Menschen schnell in eine abwertende Haltung was das Thema
Nahrung angeht - "Not worth the hype" - DANKE weitergehen, bitte.
So passiert es auch häufig wenn sie dann das erste Mal auf GAPS
treffen, denn sie haben einiges hinter sich. So wäre es vielleicht
auch bei mir gewesen, hätte mich das Thema Autismus nicht darauf
gebracht. Ich habe selbst vorher alle möglichen Ernährungsformen
durchgemacht und nach jeder ging es mir schlechter. Warum das so
war? Hör`rein in diese Folge.

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„#5 Weglassdiäten- das musst du wissen“

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