Natrium – oder: Das Salz in der Suppe
Soll ich beim Essen den Salzstreuer benutzen – oder warum nicht?
55 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Natrium ist das mengenmäßig wichtigste Elektrolyt im Körper. Ist es
darum auch das wichtigste? Nehmen wir auch als Sportler und aktive
Menschen ausreichend davon mit der Alltagsernährung auf – oder
müssen wir nachsalzen? Caroline Rauscher und Frank Wechsel suchen
das Salz in der Suppe.
darum auch das wichtigste? Nehmen wir auch als Sportler und aktive
Menschen ausreichend davon mit der Alltagsernährung auf – oder
müssen wir nachsalzen? Caroline Rauscher und Frank Wechsel suchen
das Salz in der Suppe.
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