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Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit Podcast
488-Wie können wir „Loslassen“?-Buddhismus im Alltag

488-Wie können wir „Loslassen“?-Buddhismus im Alltag

Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit vor 3 Jahren

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Dunkle Anker halten uns am Boden!

Jeder Mensch hat eine Vorgeschichte, er
wird geprägt durch ganz persönliche Erlebnisse, wer ohne Fehler
ist, der "werfe den ersten Stein".

Allerdings gehen die Menschen ganz unterschiedlich mit
ihren Verletzungen und
schmerzhaften Erinnerungen um, manche
verschwenden keinen Gedanken an die Vergangenheit, andere sind
geradezu fixiert auf ihr Vorleben.

Was ist der Schlüssel, wo liegt der Sinn in
den unterschiedlichen Verhaltensmustern, sollte unsere
Vergangenheit nicht nur ein Prolog für das „Heute“ sein?

Manche Probleme aus unserem bisherigen Leben können uns innerlich
regelrecht „vergiften“. Dinge, die uns von
Morgens bis Abends die Energie rauben, uns wie "dunkle
Anker am Boden" festhalten, zermürbend und andauernd
unseren Geist martern; Dinge, die Frustration, Verletzung,
Verbitterung und Entmutigung nach sich ziehen. Kurzum,
unser Leben in unerträglichem Maße
negativ beeinflussen.

Wie können wir loslassen, warum ist „LOSLASSEN“
so schwer? Manchmal kann die Erinnerung an ein vergangenes
Ereignis, während des ganze Leben schmerzhaft sein. Wenn
die Vergangenheit immer präsent
bleibt, können daraus starke Einflüsse auf die Gegenwart
entstehen.

Wir müssen dem Weg des Lichts folgen, um das Leben „in
der Vergangenheit“ zu beenden. Aber dafür braucht es
„Einsicht“ und „Erkenntnis",
dass es an der Zeit für eine Veränderung ist, dass wir nicht mehr
zulassen, wie "schlechte Erinnerungen" unser Leben und unsere
Zukunft beeinflussen.

Um wie viel besser könnte unser Leben sein, wenn wir mit
der Vergangenheit endlich abschließen
könnten?