Buddha-Blog-Podcast Folge 18 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit
im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite
https://shaolin-rainer.de (KW4), gesprochen von Shaolin-Rainer.
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seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen,
auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank
an alle, die Buddha Blog auf ihre Art unterstützen. Inhalt des
Podcasts: 01.) Schmerz ist unsere Medizin 02.) Friede mit sich
selbst schließen 03.) Nicht das Opfer spielen 04.) Bekommen wir
jemals „genug“? 05.) Die "kleine" Erleuchtung 06.) Nihilismus
07.) Geschwindigkeit 08.) Alles "Fake" 09.) Nichts ist
"selbstverständlich" 10.) Die Zeit vergeht so schnell 11.) Du
dummer Affe 12.) Film des Lebens Hat Ihnen der Podcast gefallen?
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1000 Dank! Copyright https://shaolin-rainer.de So oft hadern wir
mit uns, haben Selbstzweifel, hinterfragen alle früheren
Entscheidungen, wir überlegen uns, ob wir alles "richtig" gemacht
haben. Derartige Überlegungen führen uns an den Rand des
Wahnsinns, in manchen Fällen auch darüber hinaus. Nach
Buddhastammen die meisten mentalen Krankheiten aus dem
übermäßigen Denken, das sich verselbstständigt, unerträglich
wird, sich dann ständig im Kreis herum bewegt (die Katze beißt
sich in den Schwanz). Gedanken wie "hätte ich mich nur anders
entschieden", oder "was wäre wenn" treiben dann die Betroffenen
vor sich her, führen aber kaum zu einem Ergebnis. In vielen
Fällen ist wenigstens eine Depression oder ein seelisches
Ungleichgewicht die Folge dieser Zweifel, manchmal führen solche
Gedankengänge auch zu schweren psychischen Erkrankungen. Gerade
jetzt, in den Zeiten dieser Hysterie, treten immer mehr mentale
Probleme auf, die Menschen haben Ängste, sie sorgen sich um die
Zukunft, das Leben wurde schnell "unberechenbar". Wenn wir
schwermütig oder depressiv werden ist es wichtig, die Ursachen
nicht nur bei uns zu suchen. Zwar passiert nach Buddha alles so,
wie es kommen soll, aber das heißt nicht, dass wir "an allem
Schuld tragen". Nach der Philosophie des großen Lehrers kann
Karma über viele Wiedergeburten angesammelt werden. - Lerne mich
kennen: Ich bin Shaolin-Rainer, der Gründer des Shaolin-Tempels
Deutschland, ein ehemaliger Buddhistischer Mönch und heute
praktizierender Chan-(Zen)-Lehrer. Folge mir auf meinem täglichen
Podcast „Buddhismus im Alltag“, oder lade meine App „Shaolin
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