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Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit
Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und
begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und
Meditation.

Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine
sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung
treten kannst!

https://patreon.com/ShaolinRainer

Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Gedanken
lesen 

Inhalt:

1.) Grenzen überschreiten

2.) Gedanken lesen

3.) Wie du klug und vernünftig mit deinen Zweifeln
umgehst 

4.) Aktivitäten und Energien

Buddha sagte sinngemäß einmal: "Der Mittelweg ist der Weg zum
Glück.“

Dieses Zitat von Buddha zeigt, dass das Gleichgewicht zwischen
zwei Extremen wichtig ist. Wenn wir uns zu sehr auf ein Extrem
konzentrieren, geraten wir ins Ungleichgewicht und leiden.

Im Zusammenhang mit der Grenzüberschreitung bedeutet dies, dass
es wichtig ist, ein Gespür für das richtige Maß zu entwickeln.
Wenn wir zu viel leisten oder erleben, können wir uns
überfordern und leiden. Wenn wir aber zu wenig tun oder erleben,
werden wir uns langweilen und unglücklich sein.

Der Mittelweg ist daher der Weg zum Glück. Wenn wir uns in der
Mitte zwischen Übermaß und Mangel bewegen, finden wir ein
Gleichgewicht, das uns guttut.

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