#4: Dem Herz mehr Priorität geben als dem Verstand

vor 5 Jahren

Warum der Verstand in der Meditation nicht so nützlich ist

22 Minuten

0 0

Podcast

Podcaster

Zwischen Erde und Himmel - meditieren, heilen und hiersein

meditieren, heilen und hiersein

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 5 Jahren

#4 Wir haben oft den Wunsch, durch Meditation unseren Geist zu
beruhigen und manchmal denken wir, wir brauchen viel Disziplin
dazu. Was mir geholfen hat, ist, es eher so zu sehen, dass ich
mindestens in der Zeit der Meditation dem Herzen die Priorität gebe
- damit es sich zum Beispiel in seiner Weisheit mitteilen kann.