#11: Wie mir Meditation in Indien geholfen hat

vor 5 Jahren

Und was ich dadurch erkannt habe

27 Minuten

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Zwischen Erde und Himmel - meditieren, heilen und hiersein

meditieren, heilen und hiersein

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 5 Jahren

Meditation kann oft einfach helfen, Eindrücke und Emotionen
zuzulassen, zu verarbeiten und damit ein offenes und mitfühlendes
Herz unterstützen. In meiner Zeit in Indien ging es mir so. Erfahre
hier über meine Praxis in Indien, wie ich den Wert meiner
bisherigen Praxis dort erkannt habe und wie mir ein Buch durch
diese Zeit geholfen hat. Buchtipp aus dieser Episode: "Wie
siddhartha zum Buddha wurde" von Thich Nhat Hanh