#22: Q&A: "Ist es besser im Sitzen oder im Liegen zu meditieren?"

#22: Q&A: "Ist es besser im Sitzen oder im Liegen zu meditieren?"

Vor- und Nachteile einer Meditation im Sitzen oder Liegen
16 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren
Auch heute gehe ich auf eine Frage einer Teilnehmerin ein: Ist es
auch okay im Liegen zu meditieren? In dieser Folge erkläre ich,
warum die Sitzposition Sinn macht und wie du eine Meditation im
Liegen für dich nutzen kannst. Ich wünsche dir viel Freude! Hier
ist noch der Link zur Meditation, die ich für das Liegen empfehlen
kann:
https://www.daniel-hertlein.de/produkt/chakren-meditationen-2-mp3s/

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