#23: Teil 1: Einen mitfühlenden Raum für dich selbst schaffen
Wie du einen Raum schaffst, in dem dein Inneres sein darf
25 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie können wir frei werden von Leid? Wie fällt es uns leichter,
nicht mehr vor uns selbst wegzulaufen? Und wie kannst du in deiner
Meditation Bedingungen schaffen, um mitfühlend mit dir selbst zu
sein? In dieser Folge findest du Worte eines sehr bekannten
buddhistischen Mönchs dazu und eine geführte Meditation. Ich
wünsche dir eine gute Zeit mit dir selbst!
nicht mehr vor uns selbst wegzulaufen? Und wie kannst du in deiner
Meditation Bedingungen schaffen, um mitfühlend mit dir selbst zu
sein? In dieser Folge findest du Worte eines sehr bekannten
buddhistischen Mönchs dazu und eine geführte Meditation. Ich
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