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Meine 6 secret Mindset Hacks für eine Top Leistung im Training

Meine 6 secret Mindset Hacks für eine Top Leistung im Training

THE ART OF HEALTH vor 3 Jahren

Meine besten secret Tipps, um dein Training heute auf ein neues Level zu bringen!

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27:41

In der heutigen Podcast Folge, werde ich dir 6 Tipps geben, die ich
selbst anwende und auf die ich im Laufe zahlreicher Workouts
gekommen bin. Denn ich möchte, dass auch du dein Training voll und
ganz ausschöpfst. Außerdem gibt seit kurzer Zeit Trainingspläne in
der The Art of Health App, die ich mit Leidenschaft für euch
geschrieben habe und selbst absolviere und ich möchte euch daher
auch bei der Umsetzung Best-möglich unterstützen. Viel Spass beim
zuhören! :) Erwähnte Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1469029222000784
THE ART OF HEALTH APP (Download) iOS - Apple Store
https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554
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