Startseite
Podcasts
Sex, Kurven & Selbstliebe Podcast
Warum wir länger an Beziehungen und Dates festhalten als uns gut tut - oder warum Veränderung so verdammt schwer sind

Warum wir länger an Beziehungen und Dates festhalten als uns gut tut - oder warum Veränderung so verdammt schwer sind

Sex, Kurven & Selbstliebe vor 4 Jahren

0:00

15:23

Ist das nicht manchmal verrückt, dass wir eigentlich wissen, wann
es genug ist und wir lieber gehen sollten - es uns aber oft
schwer fällt? Das langweilige Date mit dem man sich doch öfter
trifft, die Beziehung die trostlos vor sich hinlebt, der Job, der
einen Albträume beschert.

Doch dafür gibt es gute Gründe.

Die Folge dreht sich um:

die zwei Hauptfaktoren, warum uns Veränderung schwer fällt

der häufige, ungesunde Rat für Veränderung

die zwei Komponenten, die wir unbedingt für Veränderung
brauchen

Wieso Angst keine nachhaltige Motivation für Veränderung ist

Wie man seinen Entscheidungen vertraut

Weiterführende Ressourcen

https://asana.com/de/resources/sunk-cost-fallacy

Bei Fragen und Gedanken schick mir gern eine Nachricht an
hello@jessicalupp.de oder eine Sprachnachricht hier:

https://anchor.fm/jessicalupp/message