Startseite
Podcasts
Relaxed body, happy mind Podcast
#39 9 Tipps gegen Weihnachtsstress im Büro und Zuhause- Entspannt durch die Vorweihnachtszeit

#39 9 Tipps gegen Weihnachtsstress im Büro und Zuhause- Entspannt durch die Vorweihnachtszeit

Relaxed body, happy mind vor 2 Jahren

Der Entspannungs-Podcast von Funke mit Kirsten Schneider

0:00

10:49

Podcast

Relaxed body, happy mind

64 Episoden

Der Entspannungs-Podcast von FUNKE mit Kirsten Schneider

Bildung Wirtschaft Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Du fragst dich wie du dieses Jahr ganz gelassen durch die
Vorweihnachtszeit gehen kannst? Dann sei auf die heutige Impuls
Folge mit deiner Host Kirsten Schneider gespannt. Die
Vorweihnachtszeit ist oft geprägt von Hektik, Vorbereitungs-Stress
und zahlreichen Verpflichtungen. Damit du dieses Jahr gelassen und
stressfrei durch die Adventszeit kommst, hat Kirsten Schneider hier
neun wertvolle Tipps für dich, die du privat als auch beruflich
einfliessen lassen kannst. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass
diese besinnliche Zeit wirklich entspannt wird. In dieser Podcast
Folge erfährst du, wie du... * deine Bedürfnisse klar äusserst *
wie du mit mehr Entspannung die Vorweihnachtszeit geniessen kannst
* wie du auch den Jahresendspurt auf der Arbeit gelassener nimmst *
wie du dich bei all den Vorbereitungen nicht vergisst Diese Tipps
sollen dir helfen, die Vorweihnachtszeit entspannter zu gestalten.
Vergiss nicht, dass es in dieser Zeit vor allem um das Miteinander
geht. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass wir die Adventszeit in
vollen Zügen genießen können. Schnapp dir deine Kopfhörer und geh
ein paar Schritte um den Block, um deinem Körper Bewegung zu
schenken! Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Folge wertvolle
Impulse schenken konnte! Wenn ja, dann lass diesem Podcast doch
gerne eine Bewertung da! Ich wünsche dir eine besinnliche und
stressfreie Vorweihnachtszeit! Bis dahin keep on Relaxing, Deine
Kirsten PS: dir hat die Folge gefallen? Dann leite sie gerne weiter
an Freunde und Kollegen und bewerte den Podcast.
__________________________________________________ *Onlinekurs
"rückenfit. entspannt. glücklich"* Lerne mit dem Dreiklang aus
Bewegung, Entspannung und Reflexion deinen Arbeitsalltag
rückenfitter zu gestalten. Klingt spannend- dann entdecke jetzt
meinen Onlinekurs
https://www.officebalance.de/mein-14-Wochen-Programm *LinkedIn* Für
mehr Inspiration folgt Kirsten Schneider auf LinkedIn
http://www.linkedin.com/in/kirsten-schneider-officebalance/
*Feedback und Fragen* Melde dich direkt persönlich bei Kirsten
unter email@officebalance.de . Du kannst den Podcast auf allen
Portalen der Funke Mediengruppe finden, sowie überall dort, wo es
Podcast gibt.