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#64 Shift your focus! Erkenne deine Situation und wie du sie ändern kannst

#64 Shift your focus! Erkenne deine Situation und wie du sie ändern kannst

Sauer & Glücklich vor 4 Jahren

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Manchmal sind wir in unseren Verhaltensmustern und unserem Leben
so fest in Strukturen festgefahren, dass wir gar nicht bemerken,
dass wir unser Leben nur noch so vor uns hin leben und es gar
nicht mehr aktiv in die Hand nehmen.
Doch woher kommt es, dass wir aus Gewohnheit “gewöhnlich” werden
lassen?
Und was können wir tun, um unseren Fokus wiederzufinden?

Wir nehmen dich in unserer heutigen Podcast Folge mit zu einem
ehrlichen Gespräch der Selbstreflektion und horchen in uns
hinein, in welcher Situation wir uns eigentlich gerade befinden
und ob wir mit dieser auch zu Frieden sind.

In dieser Folge besprechen wir:

Wie wir gelernt haben unsere Lebenssituation bewusst
wahrzunehmen.

Was wir tun, um aus unserer “Comfort Zone”
herauszukommen.

Welche Fragen dir weiterhelfen können, um deine Situation
klar wahr zu nehmen.

Warum es gefährlich werden kann, wenn man die Gewohnheit zu
sehr genießt.

Warum wir uns für die Zukunft gründlich mit unserer
Vergangenheit auseinandersetzen müssen.

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