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SEELISCH STARK Podcast
Depression und Beziehung

Depression und Beziehung

SEELISCH STARK vor 3 Jahren

Sei für den anderen da, ohne dich zu verlieren

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Eine Depression muss nicht notgedrungen eine Beziehung zerstören.
Du kannst auch an dieser Situation wachsen und stärker werden. Mit
einem depressiven Partner lernst du, dein Verhalten zu ändern, dich
abzugrenzen und auf dich selbst zu schauen. Dazu braucht es aber
Informationen und Konsequenz. Weißt du, wie du mit dieser
schwierigen Situation umzugehen hast und kommunizierst du offen und
direkt mit deinem depressiven Partner, wirst du das Ganze nicht
mehr so sehr als Belastung erleben.