podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fitness by Orbisana Podcast
  4. Qi Gong: #1 Grundhaltung im Liegen
Orbisana ist eine Marke der Weltbild D2C Group Qi Gong ist eine
bewegte Meditation, die uns Ruhe und Gelassenheit bringen kann.
Dabei werden unsere Muskeln gelockert und unsere Verspannungen
werden gelöst. Wichtig ist, dass wir uns dafür einen Ort schaffen
an dem wir uns wirklich wohlfühlen. Es sollte werden zu hell oder
zu dunkel sein, zu warm oder zu kalt sein. Auch ist es gut, wenn
wir uns eine Decke oder ein Kissen bereitlegen und dann einfach nur
die positive Wirkung genießen und erspüren. Einfach loshören und
mittrainieren! WERBUNG: Weitere Informationen rund um das Thema
Gesundheit und Fitness findet ihr bei uns auf
https://www.orbisana.de/ Alle Produkte um Zuhause ein effektives
Training absolvieren zu können, findet ihr bei uns im Shop. Von der
perfekten Yogamatte, Gewichte und der Trinkflasche steht euch alles
zur Auswahl.

Weitere Episoden

Gesund und sportlich in jedem Alter: #4 Entspannungsübungen

Gesund und sportlich in jedem Alter: #4 Entspannungsübungen

11 Minuten
vor 3 Jahren
Gesund und sportlich in jedem Alter: #3 Gleichgewichts- und Koordinationsübungen

Gesund und sportlich in jedem Alter: #3 Gleichgewichts- und Koordinationsübungen

11 Minuten
vor 3 Jahren
Gesund und sportlich in jedem Alter: #2 Krafttrainingsübungen

Gesund und sportlich in jedem Alter: #2 Krafttrainingsübungen

11 Minuten
vor 3 Jahren
Gesund und sportlich in jedem Alter: #1 Ausdauerübungen

Gesund und sportlich in jedem Alter: #1 Ausdauerübungen

15 Minuten
vor 3 Jahren
Qi Gong: #8 Ausklang

Qi Gong: #8 Ausklang

12 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Qi Gong: #1 Grundhaltung im Liegen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz