Jung gegen Alt! Gesundheit im Generationenaustausch! Gegengift #9 - Ralf B.

Heute ist Ralf vom Walk Män Podcast-
https://www.youtube.com/@walk-man-podcast zu Gast. Ralf ist 61.
Unsere Motive für Gesundheits-Content sind unterschiedlich. In
fast allen Punkten jedoch sind wir uns einig. Wir brauchen
Bewegung, gesunde Ernährung und das stetige Bestreben unserem
Körper etwas Gutes zu tun. Während Ralf schon mit vielen
Schicksalsschlägen eine echte Kino-Story erzählen kann, habe ich
meine Gründe für die Arbeit an und mit Gesundheit durch ein
inneres Bedürfnis erlangt. Viel Spaß bei diesem spannenden
Generationenaustausch! Meine Socials: Insta:
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