136: Gewohnheiten langfristig ändern? So geht's
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Okay. Diese Episode ist vielleicht etwas verwirrend. Aber das, was
ich hier sage, könnte dafür sorgen, dass du langfristig abnimmst –
ohne wieder zuzunehmen. Also höre sie dir an. Und notfalls auch
zweimal. Mein Abnehm-Bestseller "Klick im Kopf":
https://buch.xxl-helden.de/klickimkopf Mein Klick im Kopf
Rezeptbuch: https://www.xxl-helden.de/rezept Mein Klick im Kopf
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