4 Schritte zu mehr Lebensfreude im Alltag

009: In dieser Podcastfolge geht es um das Gefühl der Freude,
warum sie so ein unglaublich schönes und starkes Gefühl ist, und
wie wir es schaffen, wieder viel mehr davon in unseren Alltag zu
integrieren. Ich teile mit euch spannende wissenschaftliche
Erkenntnisse aus diesem Gebiet sowie meine 4 Schritte, wie ich
wieder zu meiner vollen Lebensfreude gefunden habe. Die 4
Schritte sind so ausgelegt, dass man sie gut nach und nach in
seinen Alltag integrieren und an die jeweiligen Umstände anpassen
kann, viel Spaß beim Ausprobieren!


Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, würde ich mich
unglaublich über eine Rezension auf iTunes von dir freuen


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