Stress Junkies - Die richtige Balance im Alltagsstress finden

016: Kennst du diesen Energiekick, der einsetzt, wenn dich der
Stress im Alltag einholt? Diese extra Portion Konzentration,
Motivation und Arbeitspower? Dieser Energyshot kann in manchen
Situationen unheimlich nützlich sein - aber auf Dauer zeigt er
auch seine Schattenseiten: du wirst davon abhängig. 


Warum das so ist, was da in deinem Körper vor sich geht, wie man
herausfinden kann ob man selbst ein Junkie seiner Stresshormone
ist und wie du das gegebenenfalls wieder ändern kannst, all das
erfährst du in der heutigen Podcastfolge.


Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, würde ich mich
unglaublich über eine Rezension auf iTunes von dir freuen


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