podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. colours of life ✨ | DER PODCAST FÜR EIN POSITIVES MINDSET Podcast
  4. Meine Top 3 Tipps für schlechte Tage und energielose Zeiten
034: Kennt ihr solche Tage, Wochen oder Monate, wo einfach nichts
nach Plan läuft? Genau solch eine Zeit durchlebe ich gerade - und
das habe ich zum Anlass genommen, mal ein wenig tiefer zu graben
und zu recherchieren, was denn Dinge sind, die uns effektiv dabei
helfen können, achtsam und gut durch solche Zeiten zu kommen und
unsere Energiereserven schnell wieder zu füllen. Die Ergebnisse,
die ich dabei gefunden habe, teile ich heute mit dir in dieser
Podcastfolge, neben Gedankenanstößen für hilfreiche Mind-shifts
habe ich auch ein paar ganz konkrete Übungen mitgebracht, die du
sofort mitmachen und bei Bedarf in deinen Alltag integrieren
kannst.

Außerdem machen wir eine kleine Exkursion zum „kleinen Gehirn in
unserem Herzen“, ich Teile mit dir spannende wissenschaftliche
Erkenntnisse auf diesem Gebiet und wir sprechen darüber, warum
die sogenannte Herz-Gehirn Kohärenz so wichtig für uns ist, und
wie wir diese Kohärenz herstellen können.

Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, hinterlasse mir total
gerne eine Rezension auf iTunes oder abonniere diesen Podcast,
damit hilfst du mir, dass ich diesen Podcast noch ganz lange
weiterführen kann

Mehr über mich findest du unter diesen Links:

⋙Mentoringprogramm:
https://annaallguer.typeform.com/to/iYEc01

⋙Anna auf Instagram:
https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/

⋙Anna auf Facebook:
https://www.facebook.com/anna.allgaeuer/

Weitere Episoden

Wie wir mithilfe der 7 Chakren unseren Arbeitsalltag positiv beeinflussen können - Interview mit Andreas Schwarz

Wie wir mithilfe der 7 Chakren unseren Arbeitsalltag positiv beeinflussen können - Interview mit Andreas Schwarz

1 Stunde 23 Minuten
vor 4 Jahren
Wie ein Film die Welt verändern kann - Interview mit Filmemacher Nick Szymczak

Wie ein Film die Welt verändern kann - Interview mit Filmemacher Nick Szymczak

1 Stunde 11 Minuten
vor 4 Jahren
Wie du mit den 5 Sprachen der Liebe im Jahr 2022 deine Beziehungen auf allen Ebenen stärkst und 5 Fehler, die du verhindern solltest

Wie du mit den 5 Sprachen der Liebe im Jahr 2022 deine Beziehungen auf allen Ebenen stärkst und 5 Fehler, die du verhindern solltest

1 Stunde 1 Minute
vor 4 Jahren
15 Minuten Glücklichkeit : 5 Wege um rundum Weihnachten wirklich zur Ruhe zu kommen

15 Minuten Glücklichkeit : 5 Wege um rundum Weihnachten wirklich zur Ruhe zu kommen

32 Minuten
vor 4 Jahren
In drei einfachen Schritten sofort die richtigen Ziele und Prioritäten für dich setzen - so geht’s

In drei einfachen Schritten sofort die richtigen Ziele und Prioritäten für dich setzen - so geht’s

34 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Meine Top 3 Tipps für schlechte Tage und energielose Zeiten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz