Was bedeutet es für dich, authentisch zu sein? Wie wir lernen können, unsere Masken abzulegen

036: Masken beschützen ihre Träger, sie geben ihnen die
Möglichkeit, für kurze Zeit in eine andere Rolle zu schlüpfen und
aus ihrem eigenen Leben auszusteigen.


Was ist aber mit jenen Masken, die wir alltäglich tragen, die
aber niemand sieht?


Wie oft verstecken wir unser wahres ich hinter einer solchen
unsichtbaren Maske und geben vor jemand zu sein, der wir gar
nicht sind?


Und was passiert eigentlich, wenn wir das immer und immer wieder
machen?


All diesen Fragen (und Antworten ) gehen wir in der heutigen
Podcastfolge nach. Es geht um die Herkunft von Masken, wir
sprechen über soziale Rollen und Sozialkompetenz und wie wir es
schaffen können, jeden Tag ein bisschen authentischer zu werden
und mehr zu uns selbst zu stehen, ohne der Gesellschaft
entfliehen zu müssen.


Ich teile mit dir einfache und zugleich kraftvolle Ansätze, wie
du gleich heute damit anfangen kannst, dir deine vielen Rollen
und Masken, die du im Laufe deines Lebens angenommen hast, mal
genauer anzusehen.


Das tolle daran ist:


Wenn wir anfangen, unsere Masken und Rollen genauer anzusehen und
unnötige Masken abzulegen, bekommen wir enorm viel Energie,
Kraft, Konzentration und Gesundheit zurück, die wir davor dazu
verwendet haben, diese eigentlich unliebsam gewordenen Masken
aufrecht zu erhalten.


Ich freue mich, diese extrem spannende Podcastfolge jetzt mit dir
teilen zu dürfen und bin schon sehr gespannt, wie sie dir gefällt



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