5 Wege, um Stärke und Positivität in deinem Alltag zu integrieren und dabei immer mehr aufzublühen

093: „Die Bewältigung schwieriger Herausforderungen
braucht zwei Grundhaltungen: Zuversicht und Positivität sowie
Widerständigkeit und Beharrlichkeit. Aus der Verknüpfung dieser
Haltungen resultiert das Konzept „Stark und Positiv“ - Philip
Streit, Klinischer Psychologe und Psychotherapeut


In der heutigen Podcastepisode teile ich mit dir meine 5
wichtigsten Schritte für Stärke und Positivität im
Alltag.


Ausserdem sprechen wir über folgende Themen:


- Wieso es wichtig ist, auch seine dunklen Seiten
anzunehmen und zu


kultivieren


- Welchen Unterschied es macht, jemandem potentiell „in
den Hintern treten zu können“, oder dies auch wirklich zu
tun


- Ein Schlüssel zu einem balancierten Leben durch
ganzheitliche Integration all seiner Seiten - und wie wir das
erreichen können


- Warum eine wahnsinnige Kraft darin liegt, zu wissen,
welche Stärken und Kräfte man in sich trägt und welche
Verantwortung damit auf jeden von uns zukommt


- Was all dies mit Sanftmut zu tun hat


- Warum „Ich bin noch nicht soweit“ meistens eine Ausrede
ist





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dieser Podcastepisode erwähnt wurden, ich freue mich auf
dich


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